El paso creativo para salir de la desconexión y crear una sexualidad viva es:
Asentar la relación con tu vulnerabilidad y dejar de verla como un problema. A través de prácticas corporales, sin análisis, creando un camino nuevo y sólido para ti.
Te comparto las tres claves que a mi me sirven para ir desde al Vulnerabilidad a la Conexión :
- Arriesgo a sentirla sin compensarla: es decir sin esconderme de ella sin sabotear el momento. Por ejemplo: mirando el móvil, aferrándome a la rutina: trabajo, comida, descanso sin tomar tiempo para hacer el amor, o compras, sexo vacío o cualquier tipo de desconexión que cada uno use.
- Cuando acontece voy a mi respiración, acompañándome respirando las sensaciones que te trae.
- Siento tu cuerpo y me arraigo en él, siento mis piernas, mi sexo , doy tierra a esas sensaciones, ayudándome a sostenerlas.
Si quieres tomar riesgos con las relaciones, te acompaño desde mi experiencia en tu momento.
Con amor, Pushya.
