Cuando disfrutas estás en el momento presente, el gozo sucede en el aquí y ahora.
Ya no estás pensando en lo que sucederá después y en lo que sucedió antes. Si te conectas con lo que es placentero para ti, eso es meditación. Nuestro cuerpo es el vehículo para disfrutar la vida a través de los sentidos, de las finas percepciones que nos llegan a través de la piel y órganos sensoriales .
Durante este taller nos adentraremos en un espacio de cuidado, conexión y disfrute a través de nuestro cuerpo.
Disfrutar nos llena de vitalidad, alegría, nos sentimos capaces de todo, más dispuestos a compartir, a contagiar nuestro sentir.